ここのところ毎週日曜日になると、通ってるところがあります[E:maple]
それはサウナです[E:flair]
午前中の空いてる時間帯を狙って最近は毎週通ってますね[E:wink]
夏に発症した痛風再発防止の一つなんですが、ダイエットも兼ね、そしてあの汗ダラダラの状態を我慢して水風呂に飛び込む気持ち良さがたまらず、ささやかなマイブームです[E:confident][E:scissors]
今のところ、幸い痛風再発も無く、更に体重もMAX時より約６㎏マイナスです[E:up][E:up][E:smile]
なかなか汗をかく機会が少ないので、これからも時間があるときは更なるダイエット効果を期待して通って行こうかなあ…[E:wink]