健康のために何かやってますか[E:golf][E:sign02]この前の健康診断で驚く数値が。体重も腹回りも血糖値もみんな去年より上昇している[E:upwardright]。（ビックリ[E:bearing]）
そういえば体調が良くなりバクバク食べだしていたのだが[E:riceball]・・・メタボ（一番似合わない言葉[E:punch]）
毎週３キロくらい走ってんだがねぇ[E:run]。（運動は毎日かえ）夕食は、少し量を減らしたけど[E:restaurant]、腹回りは増えたような[E:crying]。なんか器具でも買うかえ痩せるやつ。やっぱ地道に歩いたり走ったりしか無いやろなぁ[E:soccer][E:golf][E:sports]
