今日健康診断に行ってきました。[E:sign01]

今年はある程度覚悟してましたが、やっぱり体重や腹回り二年前の数値に戻ってました。[E:coldsweats02]

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健康第一、運動はこつこつ続けることが大事ですね。[E:good]

来年に向けて土曜日からまた始めよう。[E:happy01]